TRANCE ATMEN & SOUND JOURNEY

(www.stonemotion.at/breathwork) und (www.sonicspirit.at) kreieren gemeinsam mit Atem und Klang ein Resonanzfeld mit besonderer Tiefenwirkung. Renate Steinacher Ludwig Valenta

Renate Steinacher übernimmt den Part der Atmung - Ludwig Valenta führt mit den Klängen vor dem Atmen in eine Tiefenentspannung, in der bereits die Wahrnehmung auf sich selbst ausgdehnt wird. Das Nervensystem wird dabei beruigt - die Hirnwellen verändern sich in Richtung Alpha und Theta Bereich. Kurzum das System wird für das Trance Atmen gezielt vorbereitet. Nach dem Breathwork Teil, der etwa 1 Stunde dauert, wird mit dem Klang eine sanfte Integrationsphase eingeleitet, um langsam ins Alltagsbewusstsein zurückzukehren.

Was ist Trance-Atmen?

Breathwork oder Trance-Atmen ist eine kraftvolle Technik zur Erzeugung eines durch die Nutzung der Kraft des Atems.​veränderten Bewusstseinszustands

Die Atemtechnik, die dabei verwendet wird, nennt sich (das Ein- und Ausatmen erfolgt tiefer, schneller und ohne Atempause)."bewusstes verbundenes Atmen"

Während des Trance-Atmens erleben Menschen oft eine Vielzahl von Empfindungen. Die , wodurch Blockaden…