SOUND HEALING & BREATHWORK JOURNEY
Sa., 22. Juni
|Abtenau
Tauche in neue Erfahrungsräume mit Hilfe von Klang, Frequenzen, Atem und Summen ein und lass dich tragen von schamanisch-naturverbundenen Ansätzen.
Zeit & Ort
22. Juni 2024, 19:00 – 23. Juni 2024, 17:00
Abtenau, Markt 87, 5441 Abtenau, Österreich
Über die Veranstaltung
Die Sound und Breath Session am Samstag
Renate Steinacher (www.breathofom.at) und Ludwig Valenta (www.sonicspirit.at) kreieren gemeinsam mit Atem und Klang ein Resonanzfeld mit besonderer Tiefenwirkung.
Renate Steinacher übernimmt den Part der Atmung, Ludwig Valenta führt mit den Klängen vor dem Atmen in eine Tiefenentspannung, in der bereits die Wahrnehmung auf sich selbst ausgedehnt wird. Das Nervensystem wird dabei beruhigt, die Hirnwellen verändern sich in Richtung Alpha und Theta Bereich.
Kurzum das System wird für das Trance Atmen gezielt vorbereitet.
Nach dem Breathwork, der etwa 1 Stunde dauert, wird mit dem Klang eine sanfte Integrationsphase eingeleitet, um langsam ins Alltagsbewusstsein zurückzukehren.
Das 1-Tages Sound & Breath Retreat am Sonntag